{"id":13235,"date":"2023-06-30T14:19:22","date_gmt":"2023-06-30T18:19:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mmaaldia.com\/?p=13235"},"modified":"2023-06-30T14:51:12","modified_gmt":"2023-06-30T18:51:12","slug":"arnold-allen-sorprende-con-una-rutina-de-levantamiento-de-peso-muerto-3-veces-su-peso-corporal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mmaaldia.com\/es\/arnold-allen-sorprende-con-una-rutina-de-levantamiento-de-peso-muerto-3-veces-su-peso-corporal\/","title":{"rendered":"Arnold Allen sorprende con una rutina de levantamiento de peso muerto “3 veces su peso corporal”"},"content":{"rendered":"

Arnold Allen<\/strong><\/a>, peso pluma de UFC, es uno de los peleadores f\u00edsicamente m\u00e1s imponentes de la categor\u00eda de 145 libras. Aunque su sue\u00f1o de entronizarse como segundo campe\u00f3n activo de UFC en Inglaterra se vio retrasado por Max Holloway<\/strong>, ‘Almighty’ no ha permitido que su derrota ante un grande de todos los tiempos le disuada de sus objetivos.<\/p>\n

Volvi\u00f3 al gimnasio y ha seguido trabajando duro para asegurarse de que la pr\u00f3xima vez que le toque una eliminatoria por el t\u00edtulo, gane. A pesar de su compromiso con el entrenamiento duro, pocos podr\u00edan haber esperado que Allen alcanzara las cotas que ha alcanzado en el gimnasio. Una publicaci\u00f3n reciente en Instagram muestra al peso muerto de 145 libras.<\/p>\n

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Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram<\/div>\n<\/div>\n
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Una publicaci\u00f3n compartida de \ud835\udde8\ud835\uddd9\ud835\uddd6 \ud835\udc04\ud835\udc03\ud835\udc08\ud835\udc13\ud835\udc12 \ud83d\udcf8 \ud835\udde8\ud835\uddd9\ud835\uddd6 \ud835\udc0d\ud835\udc04\ud835\udc16\ud835\udc12 \ud83d\udcf0 \ud835\udde8\ud835\uddd9\ud835\uddd6 \ud835\udc0a\ud835\udc0d\ud835\udc0e\ud835\udc02\ud835\udc0a\ud835\udc0e\ud835\udc14\ud835\udc13\ud835\udc12 \ud83d\udca4 (@holyymma)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n